Mittwoch, 9:30 – 11:00 Uhr
Kultur- und Mehrgenerationenhaus Regenstauf, 1. Obergeschoss
Die Rückbildungsgymnastik unterstützt die gezielte Kräftigung der Muskelgruppen, die während Schwangerschaft und Geburt besonders beansprucht wurden. Der Kurs bietet zudem Raum für Austausch, Fragen und Entspannung.
Babies sind herzlich willkommen.
Für einen Unkostenbeitrag von 3 € wird Ihr Kind eine Etage höher im Kinderbereich von erfahrenen Babysitterinnen betreut – und bei Bedarf jederzeit zu Ihnen gebracht.
Empfohlener Kursbeginn:
Die Kursgebühren werden von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen.
Anmeldung:
Bitte wenden Sie sich zur Anmeldung an Marita oder Astrid Burkhardt und geben Sie dabei auch das Geburtsdatum Ihres Kindes an.
📧 marita@vilshof.de
📧 astrid@vilshof.de